“夏飲甘，病不沾”，不論男女 ，多喝5種應季茶
 ，營養(yǎng)高，受益多

炎熱的夏天已經到來了，每到這個時候 ，人總容易出汗，若不及時補充水分，人體會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象 ，提到補水，不得不說一下飲茶了 ，盛夏酷暑之際，飲茶解暑止渴的作用遠遠勝過一般飲料。

眾所周知，茶中含有豐富的營養(yǎng)元素，提神解暑，夏天多喝茶 ，有助于身體健康，下面給大家推薦5種應季茶
，營養(yǎng)高，味道好，不知道該喝什么茶的，可以做個參考 。

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