藥王養(yǎng)生法

藥王養(yǎng)生十要法，值得我們去學習。

一要除雜念調神，二要按時補精氣
。

三要飲食有節(jié)制，四要用藥膳食療。

五要調養(yǎng)強身體 ，六要引導除病痛 。

七要慎言防耗氣
，八要防過度勞損 。

九要房事有節(jié)制 ，十要寬心求長生。

遵循十要養(yǎng)生法