入秋多吃“洗腸草” ，3塊錢炒一盤 ，營(yíng)養(yǎng)好助消化，卻常被人忽視

家人們好 ，我是琦哥說美食  ，祝大家好心情 。入秋了天氣涼
，人們度過了酷熱天后 ，食欲會(huì)增加 。秋天是豐收的季節(jié)，各種瓜果、海鮮質(zhì)量非常好，很多朋友最近常大快朵頤  ?？稍谄穱L美味的同時(shí)